HYROX Race Analysis: Cora White & Sophie Russell - Glasgow 01:06:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cora White & Sophie Russell

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:06:53
순위: #11
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Cora White

Sophie Russell

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:41 (56%)

Stations25:30 (38%)

Roxzone3:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+6.9%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:11	22
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:59	23
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:29	10
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:37	8
Running 5	5:07	-
Rowing	4:27	11
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:42	16
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:20	15
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:45	11
Running Total	37:41	15
Roxzone Total	3:46	11