Sam Bandeen & Brucey Ronaldson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:54:29 | HyCoach

Sam Bandeen & Brucey Ronaldson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:54:29
순위: #11
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Sam Bandeen

Brucey Ronaldson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:25 (54%)

Stations22:22 (41%)

Roxzone2:47 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+5.7%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:23	6
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:53	53
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:11	36
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:12	43
Running 5	3:58	-
Rowing	3:57	42
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:25	34
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:53	35
Running 8	3:08	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	29:25	8
Roxzone Total	2:47	5