Mat Lock & Michael Gomeringer HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:02:35 | HyCoach

Mat Lock & Michael Gomeringer HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:02:35
순위: #63
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Mat Lock

Michael Gomeringer

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (54%)

Stations25:08 (40%)

Roxzone3:23 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+8.5%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:35	44
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:58	66
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:28	70
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:06	124
Running 5	4:39	-
Rowing	3:55	34
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:30	61
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:38	94
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:58	73
Running Total	34:09	59
Roxzone Total	3:23	45