Arron Murphy & Vincent Ciolino HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:27 | HyCoach

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Arron Murphy & Vincent Ciolino HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:09:27
순위: #149
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · PRO

Arron Murphy

Vincent Ciolino

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (57%)

Stations25:57 (37%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+8.1%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:49	108
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:39	10
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:15	38
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:14	127
Running 5	5:26	-
Rowing	4:04	68
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:31	64
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:10	126
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:15	98
Running Total	39:25	107
Roxzone Total	4:12	99