Jonathan McCook & James Collings HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:38 | HyCoach

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Jonathan McCook & James Collings HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:11:38
순위: #160
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · PRO

Jonathan McCook

James Collings

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:36 (59%)

Stations24:45 (35%)

Roxzone4:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+24.2%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:38	60
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:43	25
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:44	89
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:55	112
Running 5	5:53	-
Rowing	4:05	77
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:23	23
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:12	57
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:05	89
Running Total	42:36	126
Roxzone Total	4:21	106