Niamh Limond & Shannon Troup HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:18 | HyCoach

Niamh Limond & Shannon Troup HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:05:18
순위: #16
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Niamh Limond

Shannon Troup

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:11 (54%)

Stations26:15 (40%)

Roxzone3:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+7.5%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:21	67
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:04	35
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:18	10
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:52	22
Running 5	4:59	-
Rowing	4:35	33
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	59
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:31	35
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:45	24
Running Total	35:11	6
Roxzone Total	3:56	20