Kirsty Mackay & Marion Gilbert HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:54 | HyCoach

Kirsty Mackay & Marion Gilbert HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:14:54
순위: #55
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · PRO

Kirsty Mackay

Marion Gilbert

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:41 (56%)

Stations29:03 (39%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+9.6%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:20	62
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:17	66
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:37	32
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:51	95
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	50
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:52	72
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:05	76
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:20	80
Running Total	41:41	46
Roxzone Total	4:14	41