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Laura Dunphy & Sarah Jane Stark HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:31:38
순위: #201
연령별 순위: #92
카테고리: DOUBLES · PRO

Laura Dunphy

Sarah Jane Stark

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:42 (57%)

Stations33:36 (37%)

Roxzone5:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+14.6%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:36	113
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:29	148
Running 3	7:23	-
Sled Pull	6:46	146
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:11	48
Running 5	7:09	-
Rowing	5:06	116
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:59	101
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:57	59
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:32	96
Running Total	52:42	130
Roxzone Total	5:25	99

Laura Dunphy & Sarah Jane Stark HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:31:38 | HyCoach