Charley Manson & Melissa Brown HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:43:26 | HyCoach

Charley Manson & Melissa Brown HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:43:26
순위: #140
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · PRO

Charley Manson

Melissa Brown

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running64:55 (63%)

Stations31:56 (31%)

Roxzone6:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:07/km+4.5%22.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:25	83
Running 2	8:52	-
Sled Push	2:44	125
Running 3	8:59	-
Sled Pull	5:19	132
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	4:08	109
Running 5	9:16	-
Rowing	5:03	110
Running 6	9:20	-
Farmers Carry	2:09	128
Running 7	9:16	-
Sandbag Lunges	3:43	44
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:25	90
Running Total	1:04:55	145
Roxzone Total	6:41	131