Jodi Mcsherry & Joey Henderson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:03:18 | HyCoach

Jodi Mcsherry & Joey Henderson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:18
순위: #28
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jodi Mcsherry

Joey Henderson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:49 (61%)

Stations19:44 (34%)

Roxzone3:12 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+2.5%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:46	24
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:50	185
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:15	195
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:06	15
Running 5	4:52	-
Rowing	-	-
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	392
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:17	157
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:46	63
Running Total	35:49	36
Roxzone Total	3:12	7