Kerry O’Neill & Stephen Nelson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:18 | HyCoach

Kerry O’Neill & Stephen Nelson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:18
순위: #46
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kerry O’Neill

Stephen Nelson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:46 (60%)

Stations20:19 (33%)

Roxzone3:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+7.4%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:52	66
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:54	259
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:07	134
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:49	176
Running 5	5:00	-
Rowing	-	-
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:34	174
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:05	101
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:58	140
Running Total	36:46	53
Roxzone Total	3:46	58