Elin Lake & Jonny Matthews HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:57 | HyCoach

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Elin Lake & Jonny Matthews HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:57
순위: #146
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elin Lake

Jonny Matthews

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:36 (59%)

Stations23:15 (35%)

Roxzone4:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+9.7%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:59	193
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:57	321
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:56	74
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:21	52
Running 5	5:20	-
Rowing	4:07	28
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:15	18
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:09	117
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:31	15
Running Total	39:36	124
Roxzone Total	4:10	142