Emily Forsyth & Ian Carlisle HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:41
순위: #168
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Forsyth

Ian Carlisle

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:52 (62%)

Stations22:06 (33%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+8.0%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:43	13
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:31	15
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:33	14
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:51	191
Running 5	5:38	-
Rowing	3:48	4
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:27	69
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:41	21
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:32	17
Running Total	41:52	204
Roxzone Total	3:49	68

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