Elliott Hallas & Sarah Clarke HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:28 | HyCoach

Elliott Hallas & Sarah Clarke HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:28
순위: #243
연령별 순위: #109
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elliott Hallas

Sarah Clarke

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:28 (57%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+3.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:09	391
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:49	174
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:02	113
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:03	620
Running 5	5:39	-
Rowing	4:20	120
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:23	39
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:05	450
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:56	132
Running Total	42:28	229
Roxzone Total	5:16	488