Sam Keith & Nicole Curran HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:03 | HyCoach

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Sam Keith & Nicole Curran HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:03
순위: #653
연령별 순위: #302
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Keith

Nicole Curran

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:48 (53%)

Stations31:42 (41%)

Roxzone4:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+2.5%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:56	123
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:47	139
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:56	543
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:47	533
Running 5	5:30	-
Rowing	4:44	449
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:45	425
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:09	116
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:38	817
Running Total	40:48	162
Roxzone Total	4:38	289