Rachel Moody & Scott Macdonald HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:39 | HyCoach

Rachel Moody & Scott Macdonald HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:39
순위: #429
연령별 순위: #160
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Moody

Scott Macdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:18 (59%)

Stations28:05 (35%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+7.6%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:16	535
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:02	418
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:28	309
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:48	171
Running 5	6:12	-
Rowing	4:40	373
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:42	351
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:24	563
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:45	512
Running Total	47:18	470
Roxzone Total	5:21	513