HYROX Race Analysis: Emily Budden & Bledi Gjana - Glasgow 01:23:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Budden & Bledi Gjana

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:56
순위: #518
연령별 순위: #187
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Budden

Bledi Gjana

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:30 (58%)

Stations29:16 (35%)

Roxzone6:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+9.7%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:20	611
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:53	245
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:47	491
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:13	658
Running 5	7:39	-
Rowing	4:52	555
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:45	420
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:52	378
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:34	442
Running Total	48:30	513
Roxzone Total	6:14	674