Laura Moore & Alisdair Hedworth HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:26:50 | HyCoach

Laura Moore & Alisdair Hedworth HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:26:50
순위: #582
연령별 순위: #240
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Moore

Alisdair Hedworth

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:54 (56%)

Stations32:41 (38%)

Roxzone5:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+14.2%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:33	769
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:36	765
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:35	724
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:29	700
Running 5	6:36	-
Rowing	4:50	527
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:52	563
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:35	764
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:11	245
Running Total	48:54	532
Roxzone Total	5:19	500