John Dickson & Erin Christie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:27:08 | HyCoach

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John Dickson & Erin Christie HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:08
순위: #1182
연령별 순위: #517
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Dickson

Erin Christie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:25 (65%)

Stations24:38 (28%)

Roxzone6:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+21.1%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:56	137
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:01	398
Running 3	7:25	-
Sled Pull	2:51	63
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	2:54	206
Running 5	7:45	-
Rowing	4:12	47
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	1:48	477
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	2:57	69
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:59	151
Running Total	56:25	734
Roxzone Total	6:09	658