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HYROX Race Analysis: Ross Flockhart & Karen Flockhart

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ross Flockhart · Karen Flockhart

총 시간
01:33:57
순위
#710
연령별 순위
#291
카테고리
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RF

Ross Flockhart

GBR flag
KF

Karen Flockhart

12-163월20255 days
Completed
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:59 (63%)
Stations28:40 (30%)
Roxzone6:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:23/km+10.6%12.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:14-
SkiErg3:4939
Running 27:22-
Sled Push2:07487
Running 37:49-
Sled Pull3:04121
Running 47:58-
Burpee Broad Jump3:17334
Running 57:56-
Rowing4:30224
Running 67:55-
Farmers Carry2:02716
Running 78:09-
Sandbag Lunges4:13503
Running 86:41-
Wall Balls5:38697
Running Total58:59767
Roxzone Total6:22690