Jonathan Rayton & Ramona Ozolina Jones HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:36:17 | HyCoach

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Jonathan Rayton & Ramona Ozolina Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:17
순위: #1478
연령별 순위: #296
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Rayton

Ramona Ozolina Jones

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:57 (58%)

Stations33:48 (35%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:00/km+5.9%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:23	664
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:30	736
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:40	737
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:35	717
Running 5	7:38	-
Rowing	5:21	757
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:16	828
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	5:13	725
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:50	534
Running Total	55:57	727
Roxzone Total	6:37	714