Daniel Madoc-Jones & Samira Perez Naveiro HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:47:24 | HyCoach

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Daniel Madoc-Jones & Samira Perez Naveiro HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:47:24
순위: #1626
연령별 순위: #556
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Madoc-Jones

Samira Perez Naveiro

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running69:59 (65%)

Stations30:14 (28%)

Roxzone7:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:45/km+4.4%22.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:33	775
Running 2	9:32	-
Sled Push	2:03	443
Running 3	9:38	-
Sled Pull	3:42	443
Running 4	9:45	-
Burpee Broad Jump	3:34	454
Running 5	10:10	-
Rowing	5:26	771
Running 6	10:16	-
Farmers Carry	2:17	831
Running 7	9:57	-
Sandbag Lunges	4:09	473
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:30	413
Running Total	1:09:59	848
Roxzone Total	7:17	765