Ciaran Quinn & Seamus Kelly HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:57:13 | HyCoach

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Ciaran Quinn & Seamus Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:57:13
순위: #77
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ciaran Quinn

Seamus Kelly

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:49 (57%)

Stations21:25 (37%)

Roxzone3:03 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+7.1%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:34	74
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:24	75
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:24	178
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:22	147
Running 5	4:31	-
Rowing	4:02	101
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:16	57
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:38	94
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:45	119
Running Total	32:49	56
Roxzone Total	3:03	19