Craig Austin & Michael Dutton HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:59:28 | HyCoach

Craig Austin & Michael Dutton HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:28
순위: #77
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Austin

Michael Dutton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (59%)

Stations20:49 (35%)

Roxzone3:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+19.7%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:24	5
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:23	53
Running 3	4:39	-
Sled Pull	1:59	23
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:10	71
Running 5	4:54	-
Rowing	4:02	110
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:23	215
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:52	211
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:36	37
Running Total	35:14	157
Roxzone Total	3:30	112