James Lynch & Martin Gibson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:33
순위: #110
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Lynch

Martin Gibson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:02 (56%)

Stations22:30 (37%)

Roxzone4:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+2.6%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:39	150
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:30	166
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:48	504
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:02	34
Running 5	4:33	-
Rowing	4:32	718
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:28	371
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:38	97
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:53	199
Running Total	34:02	101
Roxzone Total	4:03	353

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