James dempsey & Leigh Gough HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:00:45 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

James dempsey & Leigh Gough HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:45
순위: #256
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

James dempsey

Leigh Gough

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:12 (58%)

Stations21:51 (36%)

Roxzone3:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+5.6%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:35	86
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:28	128
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:29	252
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:14	84
Running 5	4:44	-
Rowing	4:02	116
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:21	152
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:43	130
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:59	272
Running Total	35:12	151
Roxzone Total	3:45	217