Kyle Mclachlan & Paul O’Hare HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:02:59 | HyCoach

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Kyle Mclachlan & Paul O’Hare HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:59
순위: #410
연령별 순위: #160
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kyle Mclachlan

Paul O’Hare

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:53 (59%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone3:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+12.6%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:50	465
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:40	452
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:45	459
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:19	128
Running 5	5:04	-
Rowing	4:16	342
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:24	235
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:31	59
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:51	182
Running Total	36:53	261
Roxzone Total	3:33	127