Michael Brown & Chris Craig HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:04:07 | HyCoach

Michael Brown & Chris Craig HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:04:07
순위: #495
연령별 순위: #251
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Brown

Chris Craig

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (56%)

Stations24:22 (38%)

Roxzone3:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.5%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:52	503
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:45	596
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:31	274
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:42	329
Running 5	4:53	-
Rowing	4:11	252
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:32	476
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:28	573
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:21	552
Running Total	36:09	216
Roxzone Total	3:42	192