Alex Jackson-Morrell & Joshua Dickson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:04:27 | HyCoach

Alex Jackson-Morrell & Joshua Dickson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:27
순위: #261
연령별 순위: #139
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Jackson-Morrell

Joshua Dickson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:30 (61%)

Stations21:00 (33%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+4.6%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:41	184
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:38	378
Running 3	5:08	-
Sled Pull	1:58	19
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:45	361
Running 5	5:34	-
Rowing	3:54	32
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:17	72
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:21	20
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:26	7
Running Total	39:30	432
Roxzone Total	4:02	336