Joseph Matthews & Sam Askew HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:04:50 | HyCoach

Joseph Matthews & Sam Askew HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:50
순위: #276
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joseph Matthews

Sam Askew

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:42 (58%)

Stations23:32 (36%)

Roxzone3:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+4.8%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:47	360
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:33	205
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:01	661
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:29	199
Running 5	5:16	-
Rowing	4:28	634
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:33	519
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:38	96
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:03	328
Running Total	37:42	304
Roxzone Total	3:40	182