Will Greenwell & Sam Greenwell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:00 | HyCoach

Will Greenwell & Sam Greenwell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:00
순위: #322
연령별 순위: #169
카테고리: DOUBLES · OPEN

Will Greenwell

Sam Greenwell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:01 (59%)

Stations23:03 (35%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+4.7%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:41	190
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:32	188
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:36	328
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:18	110
Running 5	5:23	-
Rowing	4:17	375
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:33	520
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:25	34
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:41	737
Running Total	39:01	388
Roxzone Total	4:02	334