John Kennedy & Jon Ursell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:30
순위: #683
연령별 순위: #349
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Kennedy

Jon Ursell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (58%)

Stations23:33 (35%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+6.6%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:52	542
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:21	39
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:26	212
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:54	455
Running 5	5:26	-
Rowing	4:20	455
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:25	271
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:09	381
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:06	381
Running Total	38:55	380
Roxzone Total	4:05	367

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