Tom Yeats & Ryan Wallace HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:07:57 | HyCoach

Tom Yeats & Ryan Wallace HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:57
순위: #784
연령별 순위: #408
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Yeats

Ryan Wallace

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:27 (58%)

Stations23:19 (34%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+12.3%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:30	30
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:29	143
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:25	196
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:22	146
Running 5	5:27	-
Rowing	4:24	553
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:26	280
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:08	379
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:35	693
Running Total	39:27	426
Roxzone Total	5:15	801