Chris Flynn & Baillie Flynn HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:50 | HyCoach

Chris Flynn & Baillie Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:50
순위: #470
연령별 순위: #260
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Flynn

Baillie Flynn

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:17 (58%)

Stations25:54 (37%)

Roxzone3:44 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+10.5%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:56	671
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:44	573
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:57	617
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:06	562
Running 5	5:40	-
Rowing	4:24	547
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:45	809
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:57	820
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:05	356
Running Total	40:17	482
Roxzone Total	3:44	204