Alan Mcmenemy & Kevin Anderson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:13:10 | HyCoach

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Alan Mcmenemy & Kevin Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:10
순위: #1186
연령별 순위: #157
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Mcmenemy

Kevin Anderson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (59%)

Stations25:40 (35%)

Roxzone4:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+21.7%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:03	843
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:46	636
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:15	813
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:09	588
Running 5	5:45	-
Rowing	4:18	387
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:28	360
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:14	429
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:27	616
Running Total	43:15	658
Roxzone Total	4:20	489