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James Knox & Matthew Lockwood HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Knox · Matthew Lockwood

총 시간
01:13:54
순위
#635
연령별 순위
#82
카테고리
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JK

James Knox

GBR flag
ML

Matthew Lockwood

12-163월20255
완료
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (58%)
Stations25:54 (35%)
Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km-0.3%11.2%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:15-
SkiErg3:57694
Running 25:41-
Sled Push1:50739
Running 35:50-
Sled Pull2:22148
Running 45:45-
Burpee Broad Jump3:28739
Running 55:46-
Rowing4:23514
Running 65:41-
Farmers Carry1:49875
Running 75:40-
Sandbag Lunges4:02844
Running 84:27-
Wall Balls4:03324
Running Total43:01646
Roxzone Total5:04759