Gareth Adams & Gary Gardner HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:33 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Gareth Adams & Gary Gardner HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:15:33
순위: #1317
연령별 순위: #176
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Adams

Gary Gardner

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:54 (58%)

Stations25:59 (34%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+14.2%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:53	559
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:46	650
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:43	424
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:09	590
Running 5	6:29	-
Rowing	4:52	956
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:44	799
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:48	764
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:04	341
Running Total	43:54	696
Roxzone Total	5:44	883