Jack Miller & Andy Shaw HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:55 | HyCoach

Jack Miller & Andy Shaw HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:55
순위: #693
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Miller

Andy Shaw

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:33 (59%)

Stations26:07 (34%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+21.7%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:48	391
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:40	443
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:49	528
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:07	582
Running 5	5:55	-
Rowing	4:33	729
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:29	392
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:40	690
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:01	865
Running Total	44:33	727
Roxzone Total	5:19	821