Alistair Craig & Alan Cuthbert HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:07 | HyCoach

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Alistair Craig & Alan Cuthbert HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:07
순위: #1348
연령별 순위: #185
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alistair Craig

Alan Cuthbert

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:00 (56%)

Stations28:08 (37%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+10.1%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:57	675
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:36	312
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:18	841
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:32	765
Running 5	6:05	-
Rowing	4:48	922
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:36	611
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:48	1014
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:33	672
Running Total	43:00	644
Roxzone Total	5:03	753