Stephen Mcdonald & Ronan Archibald HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:36 | HyCoach

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Stephen Mcdonald & Ronan Archibald HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:36
순위: #1369
연령별 순위: #695
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Mcdonald

Ronan Archibald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:11 (55%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone4:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+5.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:01	805
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:17	1063
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:57	1047
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:47	867
Running 5	5:47	-
Rowing	4:21	462
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:31	475
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:40	992
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:05	891
Running Total	42:11	605
Roxzone Total	4:50	698