Alex Mill & David Moss HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:06 | HyCoach

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Alex Mill & David Moss HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:06
순위: #1405
연령별 순위: #473
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Mill

David Moss

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:59 (58%)

Stations27:22 (35%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+3.2%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:59	749
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:52	776
Running 3	6:08	-
Sled Pull	2:34	309
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:36	1026
Running 5	6:31	-
Rowing	4:30	673
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:27	346
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:28	565
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:56	838
Running Total	44:59	753
Roxzone Total	4:49	693