Christopher Wilson & Allan Blair HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:52 | HyCoach

Christopher Wilson & Allan Blair HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:52
순위: #762
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Wilson

Allan Blair

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:42 (61%)

Stations25:14 (32%)

Roxzone5:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+9.3%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:57	676
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:56	851
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:12	789
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:27	178
Running 5	6:17	-
Rowing	4:27	622
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:47	852
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	2:54	234
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:34	683
Running Total	47:42	859
Roxzone Total	5:00	743