Alistair Maag & Martyn Grocott HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:34 | HyCoach

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Alistair Maag & Martyn Grocott HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:34
순위: #1530
연령별 순위: #224
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alistair Maag

Martyn Grocott

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:36 (61%)

Stations26:01 (33%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+4.3%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:06	903
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:45	621
Running 3	6:30	-
Sled Pull	2:48	507
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:29	748
Running 5	6:37	-
Rowing	4:33	735
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:36	607
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:12	416
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:32	658
Running Total	48:36	893
Roxzone Total	5:02	748