Scott Ferguson & Robert McGurnaghan HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:33:11 | HyCoach

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Scott Ferguson & Robert McGurnaghan HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:11
순위: #1911
연령별 순위: #331
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Ferguson

Robert McGurnaghan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:20 (66%)

Stations26:57 (29%)

Roxzone4:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:40/km+8.8%25.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:59	754
Running 2	8:19	-
Sled Push	1:43	546
Running 3	8:43	-
Sled Pull	2:48	510
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	3:44	853
Running 5	9:06	-
Rowing	4:27	620
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:40	712
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	3:54	797
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:42	745
Running Total	1:01:20	1066
Roxzone Total	4:58	732