Ellie Stephenson & Rebecca Wallace HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:16 | HyCoach

Ellie Stephenson & Rebecca Wallace HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:16
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Stephenson

Rebecca Wallace

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:42 (59%)

Stations22:59 (35%)

Roxzone3:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+3.0%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:11	48
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:28	119
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:50	39
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:55	63
Running 5	5:15	-
Rowing	4:26	14
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:25	53
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:24	10
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:20	5
Running Total	38:42	29
Roxzone Total	3:40	17