Nicola Forster & Julie Corner HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:29 | HyCoach

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Nicola Forster & Julie Corner HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:29
순위: #258
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicola Forster

Julie Corner

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:11 (56%)

Stations28:45 (38%)

Roxzone4:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km-3.8%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:00	952
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:34	218
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:31	315
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:24	610
Running 5	5:32	-
Rowing	5:03	463
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:45	447
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:26	416
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:02	328
Running Total	42:11	96
Roxzone Total	4:39	179