Melissa Rettie & Heather McKail HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:51 | HyCoach

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Melissa Rettie & Heather McKail HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:51
순위: #381
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melissa Rettie

Heather McKail

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:21 (58%)

Stations27:37 (35%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-2.2%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	108
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:54	728
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:59	625
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:46	341
Running 5	6:00	-
Rowing	4:37	68
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:36	221
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:18	347
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:09	407
Running Total	45:21	211
Roxzone Total	4:58	298