Becki Smith & Molly Wilton HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:31 | HyCoach

Becki Smith & Molly Wilton HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:31
순위: #294
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Becki Smith

Molly Wilton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:16 (59%)

Stations27:19 (34%)

Roxzone5:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+5.0%21.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:35	468
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:39	368
Running 3	8:48	-
Sled Pull	3:25	254
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:26	203
Running 5	6:05	-
Rowing	4:58	396
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:55	715
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:20	369
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:01	308
Running Total	47:16	340
Roxzone Total	5:00	307