Liza Woods & Morven Marlborough HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:22:02 | HyCoach

Liza Woods & Morven Marlborough HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:02
순위: #375
연령별 순위: #149
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liza Woods

Morven Marlborough

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:59 (58%)

Stations28:44 (35%)

Roxzone5:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+3.7%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:24	216
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:38	316
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:38	401
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:56	408
Running 5	6:07	-
Rowing	5:12	618
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:00	822
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:47	579
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:09	419
Running Total	47:59	376
Roxzone Total	5:24	450