Ashleigh Hornby & Emma Brown HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:23:29 | HyCoach

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Ashleigh Hornby & Emma Brown HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:29
순위: #726
연령별 순위: #303
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Hornby

Emma Brown

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:44 (58%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone6:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+0.8%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:52	860
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:24	60
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:01	647
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:35	260
Running 5	6:40	-
Rowing	5:01	431
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:49	568
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:55	642
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:04	350
Running Total	48:44	425
Roxzone Total	6:10	684